Снижение уровня тревожности и внутреннего напряжения
Лёгкость в теле и ясность в мыслях
Повышение ресурса и работоспособности
Результаты программы
Программа «Комплексная перезагрузка» создана для тех, кто испытывает хроническую усталость, эмоциональное выгорание, мышечное напряжение и желание глубокой внутренней перезагрузки. Идеально для жителей большого города, бизнесменов, руководителей и всех, кто живёт в условиях постоянного стресса и высокой ментальной нагрузки
ПРОГРАММА «КОМПЛЕКСНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА» — ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ОТДЫХА, НЕ ВЫЕЗЖАЯ ИЗ ГОРОДА, ВОЗВРАЩАЕТ К СЕБЕ, НАПОЛНЯЕТ ЭНЕРГИЕЙ И СПОКОЙСТВИЕМ
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:
Оценка уровня физического и эмоционального напряжения, анализ состояния вегетативной нервной системы, адаптационного резерва организма и баланса энергии. Это позволяет подобрать максимально эффективную тактику восстановления
Мягкие, но глубокие приёмы, направленные на снятие мышечного напряжения, восстановление циркуляции и выведение из тела накопленного стресса
Воздействие на глубокие слои тела для активации восстановительных процессов и выведения токсинов, улучшения микроциркуляции и снятия зажимов
Специально подобранные упражнения для восстановления дыхательного ритма, снятия тревожности, улучшения сна и насыщения тела кислородом
Мягкие упражнения, улучшающие подвижность тела, снимающие напряжение с крупных мышечных групп и помогающие восстановить ощущение лёгкости
Применение эфирных масел и специально подобранной музыки для углубления эффекта расслабления